Attention à votre transit intestinal durant cette période,
amis Bélier. Le stress et une alimentation irrégulière pourraient provoquer quelques troubles digestifs désagréables. Pensez à bien vous hydrater, à manger des aliments riches en fibres et à prendre le temps de vraiment digérer vos repas. Pratiquez une activité physique régulière pour stimuler votre transit et évacuer les toxines. Des tisanes calmantes le soir vous aideront aussi à déstresser. Côté moral, entourez-vous de personnes positives et accordez-vous des moments de détente pour recharger vos batteries. Votre santé dépend beaucoup de votre état d'esprit, alors lâchez prise.