Natifs de la Balance, si vous avez arrêté toute activité sportive récemment, il est temps de vous y remettre doucement. Cela est particulièrement conseillé aux ascendants Sagittaire. Ces derniers bénéficieront grandement d’un retour à l’exercice. Enfilez vos chaussures et privilégiez les activités en plein air pour maximiser les bienfaits sur votre corps et votre esprit. Commencez par des séances modérées afin de chauffer vos muscles en douceur et éviter les blessures. Une reprise progressive est essentielle pour retrouver la forme sans contrainte. Laissez-vous porter par le plaisir de bouger et intégrez cette routine à votre quotidien pour maintenir votre santé.