Cette semaine, votre moral sera en baisse, et vous aurez l’impression de vous enliser dans une routine répétitive de métro, boulot, maison. Cette situation ne vous conviendra plus, mais le pouvoir de changer les choses est entre vos mains. Pourquoi ne pas apporter un peu de nouveauté dans votre quotidien ? Par exemple, inscrivez-vous à une activité qui vous intéresse ou planifiez une sortie qui sort de l’ordinaire. Cela nécessitera un petit effort supplémentaire et demandera de l’énergie, mais les bienfaits sur votre moral en vaudront largement la peine. Pour toute préoccupation liée à votre bien-être, n’hésitez pas à
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